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科尔揭秘:费德勒曾向勇士传授长盛不衰的秘诀——围绕事业构建快乐生活

来源:Twitter 发布时间:2026-09-16 20:39:24

体育资讯9月7日讯 近日,勇士主帅科尔在接受采访时,谈及网坛传奇费德勒曾给予勇士队的宝贵帮助。

科尔透露,费德勒向全队传授了持续成功的秘诀:这并非仅仅依靠比别人更刻苦的训练,而是要围绕自己的事业构建一种生活——一种让你乐在其中、根本不想逃离的生活。

“我给你们讲一个关于费德勒的精彩故事。2017年,我们勇士队在中国打比赛,当时罗杰正在上海参加大师赛,于是我们邀请他来给全队做一次分享。”科尔回忆道。

“德雷蒙德·格林问他:‘你是如何保持成功的?你是怎么做到在第一次夺得大满贯冠军20年后,依然还能不断赢下大满贯的?’当时大家都以为他会说‘我比任何人都练得苦’,或者谈谈意志力之类的陈词滥调。”

“但费德勒的回答是——‘我每天早上起床,先给孩子们做早餐,然后送他们去上学。接着我会练大约两个小时的网球;我摸索出了一套很好的训练节奏,既不过度消耗身体,又能完成所有必要的训练量。之后我会和妻子共进午餐。到了晚上,我们一起做晚饭。孩子们放学回家后,我们会聊聊他们在学校的见闻,家里充满了欢声笑语。等把孩子们安顿睡下,我躺在枕头上会想:天哪,这真是美好的一天。而这样的日子,我已经过了20年了。’”

“当时我的感觉就是:没错,就是这样。这就是成功的秘诀,这就是通往持续成功的道路。他热爱网球,热爱家庭,热爱生活。成功的关键不在于比别人更拼命,也不在于执着于‘击败所有人’,而在于让天赋在勤奋的训练、美满的家庭生活、正确的心态、内心的平静以及正念之中自然绽放。”

“关键在于心态、快乐、激情与正念,在于意识到我们是何其幸运。想要充分释放潜能,靠的正是日常生活中的仪式感、种种经历、爱与快乐。”科尔最后总结道。

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